1 мая – Международный «Астма-день», в связи с этим 29.04.2023г с 9.00 до 10.00 по тел. 55 90 39 проводится горячая линия. На вопросы по профилактике бронхиальной астмы отвечает врач-терапевт отделения профилактики (заведующий) Зубель Ирина Андреевна.
Гипоаллергенный быт при бронхиальной астме
Важное место среди немедикаментозных методов лечения при бронхиальной астме занимают мероприятия по предупреждению контакта с аллергенами, среди которых наиболее часто встречаемые пыльцевые аллергены, аллергены домашней пыли, домашних животных, грибковые аллергены.
Рекомендации по организации гипоаллергенного быта следующие:
-заменить пуховые и перьевые подушки и матрасы, а также шерстяные одеяла на синтетические (синтепон), стирать их каждую неделю при температуре не ниже 60гр., менять ежегодно;
-избавиться от ковров, плотных занавесок, мягких игрушек (особенно в спальне);
-делать влажную уборку не реже 2-х раз в неделю, уделяя особое внимание уборке мягкой мебели, использовать моющие пылесосы;
-установить в квартире кондиционер или воздушный фильтр;
-поддерживать влажность в квартире не выше 50%, т.к. это уменьшает интенсивность размножения клещей домашней пыли;
-больше находиться в помещении во время сезона цветения растений;
-закрывать окна в квартире днем и открывать их только на ночь, когда снижается содержание пыльцы в воздухе;
-закрывать окна в автомобиле и использовать защитный фильтр кондиционера во время езды за городом;
-постараться уехать из постоянного места жительства в другую климатическую зону (например, взять отпуск) на время сезона цветения причинных растений;
-промывать полость носа теплым изотоническим раствором;
-постоянно убирать помещения, условия которых способствуют росту плесени (душевые, подвалы), после пользования ванной насухо вытирать все влажные поверхности;
-не допускать роста плесневых грибов на кухне, пользоваться вытяжкой для удаления пара, использовать одноразовые пакеты для мусора;
-сушить одежду только в проветриваемом помещении вне жилой комнаты;
-избегать посещения плохо проветриваемых сырых помещений (подвалов, амбаров, погребов);
-по возможности избавиться от домашних животных, не заводить новых;
-полностью исключить нахождение животных в спальне;
-регулярно мыть животных.
Описанные выше мероприятия позволят достичь и удержать контроль над заболеванием при правильно подобранной базисной терапии, уменьшить частоту использования короткодействующих бронхолитиков и, следовательно, улучшить качество жизни пациента.
.png)
.jpg)
